2024-01-31から1日間の記事一覧

躁鬱病を治した時やったこと

こんにちは。この記事、1年位前に下書きして、重すぎてそのままにしてました。もし、この記録がお役に立てればうれしいです。タイトル通り、私は１０年位前、躁うつ病２型でした。合わない環境で適応障害になり、色々悪化して、最終的になったのがこの病…